´ãúÓÍÂËÓÍ»ú×¢ÖØÊÂÏîÓÐÄÄЩ£¿
´ãúÓÍÊÇÒ»ÖÖÓÃ×÷´ã»ð½éÖʵŤÒÕÓÍ¡£´ãúÓÍ·ÖΪͨÓôãúÓͺÍרÓôãúÓÍ¡£Ò»Ñùƽ³£´ãúÓÍÖ÷ÒªÓÐͨË×´ãúÓÍ¡¢¿ìËÙ´ãúÓÍ¡¢¿ìËÙ×ÆË¸´ãúÓÍ¡¢³¬ËÙ´ãúÓÍ¡¢Õæ¿Õ´ãúÓͺ͵ÈδãúÓÍ¡£×¨ÓôãúÓͰüÀ¨ÓÃÓÚÖá³Ð¡¢½ô¹Ì¼þ¡¢ÇúÖáºÍÊÖ¶¯¹¤¾ßµÄ´ãúÓÍ¡£
1.ͨË×´ãúÓÍ(60¡æ´ã»ð)
ͨË×´ãúÓÍÖ÷ÒªÊÊÓÃÓÚ´ã͸ÐԺõÄÌúºÏ½ð´ã»ð£¬ÈçСÐÍÖá³Ð¸Ö¡¢¹¤¾ß¸ÖÁã¼þµÈ¡£ÒÔǰº£ÄÚÖ»Óвî±ðÆ·ÅÆµÄ»úеÓÍ×÷Ϊ´ãúÓÍ¡£ÒÑÍù£¬ÎªÁËÌá¸ßÓÍÆ·µÄÀäÈ´ÐÔÄÜ¡¢ÈÈÑõ»¯°²¶¨ÐԺͷÀÐâÐÔÄÜ£¬ÔÚ»úеÓÍÖмÓÈëÀäÈ´¼Á¡¢¿¹Ñõ»¯¼ÁºÍ·ÀÐâ¼Á£¬ÑÐÖÆ³ö²î±ðÆ·ÅÆµÄͨË×´ãúÓÍ£¬ÆäÐÔÄÜÓÅÓÚ»úеÓÍ¡£
ͨË×´ãúÓÍ¿ÉÖ÷ÒªÓÃÓÚÑÎԡ¯¡¢Ïäʽ¯¡¢¾®Ê½Â¯µÄÒ»Ñùƽ³£¹¤ÒÕ´ã»ð£¬²»µÃÓëÆäËûÓÍÆ·»ìÏýʹÓ᣻»ÓÍʱ£¬Çå½àÓÍÏä¡£¸ÃÓÍÆ·µÄZ¼ÑʹÓÃζÈΪ50¡æ ~ 80¡æ£¬Z¸ßʹÓÃζȲ»Áè¼Ý80¡æ£¬ÒÔÃâÓ°ÏìʹÓÃÊÙÃü¡£ÓÍÏäÄÚӦװÖýÁ°è»òÓÍÑ»·×°Öã¬ÒÔ½øÒ»²½Ìá¸ßÓÍÆ·µÄÀäÈ´ÄÜÁ¦£¬Ê¹¹¤¼þÍâòÔȳÆÀäÈ´£¬²¢°´ÆÚÏòÓÍÏäÌí¼ÓÐÂÓÍ¡£,,
2.×ÆË¸´ãúÓÍ(70¡æ´ã»ð)
×ÆË¸´ãúÓÍÊÇÔÚÊÜ¿ØÆø·ÕÖмÓÈȺʹã»ðÁã¼þµÄÀäÈ´½éÖÊ¡£ÆäÖ÷ÒªÌØµãÊÇ´ã»ðºóÁã¼þÍâÃ²×ÆË¸£¬Ö÷ÒªÓÃÓÚ´¦Öóͷ£´ã»ðºó²»ÔÙ¼Ó¹¤µÄСÁã¼þ£¬ÈçÒÇÆ÷Áã¼þ¡¢ÊÖ±í¡¢Ð¡ÐÍÁ¿¾ßºÍµ¶¾ßµÈ¡£×ÆË¸´ãúÓͼÈÄÜÖª×ãÀäÈ´ÐÔÄܵÄÒªÇó£¬ÓÖÄܱÜÃâÑõ»¯²úÆ·ÐγɴóµÄ½ºÊø¸½×ÅÔÚÁã¼þÍâò£¬²¢È¡´úÒѸ½×ÅÔÚÁã¼þÍâòµÄ²»ÈÜÐÔ²úÆ·£¬°ü¹Ü´ã»ðÁã¼þÍâÃ²×ÆË¸¡£
×ÆË¸´ãúÓÍÖ÷ÒªÊÊÓÃÓÚÔÚ±£»¤Æø·Õ¯Öдã»ð£¬×÷ΪÀäÈ´½éÖÊ£¬¿ÉÓÃÓÚÖÐС¶ÏÃæÖá³Ð¸Ö¡¢¹¤Ä£¾ß¸Ö¡¢Á¿¾ß¹¤¾ß¸ÖÒÇÆ÷ÒDZíµÈÁã¼þµÄ´ã»ð£¬Ò²¿ÉÓÃÓÚÔÚÎÞ±£»¤Æø·Õ´ã»ð¯Öд¦Öóͷ£´ã͸ÐԺõĸ֡£ÓÍÎÂZºÃÊÇ60¡æ ~ 80¡æ¡£Ê¹ÓÃʱÐë¿ØÖÆË®·Öº¬Á¿¡£µ±º¬Ë®Á¿´óÓÚ200¦Ìg/gʱ£¬ÁÁ¶È¼±¾çϽµ£¬Ðë¶Ô´ãúÓ;ÙÐд¦Öóͷ££¬²»È»»áÑÏÖØÓ°ÏìÁã¼þµÄ´ã»ðÖÊÁ¿¡£
3.¿ìËÙ×ÆË¸´ãúÓÍ(80¡æ´ã»ð)
¿ìËÙ×ÆË¸´ãúÓÍÒ²×÷ΪÀäÈ´½éÖÊÓÃÓÚ±£»¤Æø·ÕϵĴã»ð¡£ÕâÖÖÓÍÓë×ÆË¸´ãúÓ͵ÄÇø±ðÔÚÓÚÀäÈ´ËÙÂʿ죬Ö÷ÒªÓÃÓÚ´ã͸ÐԲÁã¼þ½Ï´óµÄÖÊÁÏÔÚ±£»¤Æø·ÕÏ´ã»ð¡£
¿ìËÙ×ÆË¸´ãúÓÍÖ÷ÒªÊÊÓÃÓÚÆû³µ¡¢ÍÏí³»ú¡¢Öá³Ð¡¢·ÄÖ¯»úеÐÐÒµµÄ±£»¤Æø·Õ´ã»ð¡£¿ÉÓÃÓÚÆû³µ³ÝÂÖµÄÉøÌ¼ºÍ̼µª¹²Éø´ã»ð£¬Ò²¿É×÷ΪÀäÈ´½éÖÊÔÚ±£»¤Æø·ÕÖдã»ðÆäËü¸Ö²Ä»òÔÚÎÞ±£»¤Æø·Õ¯ÖÐʹÓá£
ʹÓÃÖÐZ¸ßÓÍβ»Áè¼Ý100¡æ£¬°ü¹ÜÓÍÆ·ºã¾ÃÎȹ̵ÄÀäÈ´ÄÜÁ¦ºÍÓÅÒìµÄ´ã»ðÁÁ¶È¡£Õ¥È¡½«Ë®ÓëÆäËûÓÍÆ·»ìÏý£¬ÉÙÁ¿µÄË®¿ÉÄÜ»áÑÏÖØÓ°Ïì´ã»ðÁã¼þµÄÍâò״̬¡£ÔÚ±£»¤Æø·ÕÖÐÓ¦ÑÏ¿á¿ØÖÆÌ¿ºÚºÍÁòµÄº¬Á¿£¬ÕâÒ²Ó°ÏìÁã¼þ´ã»ðºóµÄÖÊÁ¿¡£
4.Õæ¿Õ´ãúÓÍ(80¡æ´ã»ð)
ÔÚÒ»Ð©ÌØÊâµÄ¹¤Òµ²¿·Ö£¬Ò»Ñùƽ³£µÄÈÈ´¦Öóͷ£ÊÖÒÕ²»¿ÉÖª×ãÒªÇó£¬ÓÚÊÇÕæ¿ÕÈÈ´¦Öóͷ£ÊÖÒÕ±»¿ª·¢³öÀ´¡£Õæ¿Õ´ãúÓÍÊÊÓÃÓÚ´óÖÐÐͺ½¿Õ½á¹¹¸Ö¡¢Öá³Ð¸Ö¡¢¹¤Ä£¾ß¸Ö¼°ÆäËûºÏ½ð¸ÖµÄ´ã»ð¡£
Ò»´ÎʹÓÃʱ£¬Ó¦ÔÚ66000PaÏÂÔ¤³é10 min ~ 20 min£¬ÒÔ³ýÈ¥ÓÍÖлìÈëµÄ¿ÕÆø£¬±ÜÃâÓÍÖлìÈëµÄ¿ÕÆøÒòÕæ¿Õ¶ÈµÍ¶ø½«ÓÍ´øÈë¹ÜµÀºÍÕæ¿Õ×°Ö᣹ܵÀºÍÕæ¿Õ×éÖ¯£¬


